攀岩初體驗~
第一次體驗攀岩，預約後超期待的啦!!!!! (需三天前預約)
「體驗價450元 (抱石區/不限時間+上攀區2條路線/限20分鐘)，含吊帶、岩鞋」
一進門都快被嚇死啦!有四層樓高~(腿軟啦~
第一次需填寫完資料（費用含保險）
再來試穿岩鞋
教練說鞋子鞋子一定要穿剛剛好，不能鬆鬆的，
要穿進去大母子會痛痛的，這才是正確的 (可是好痛呀~
我穿六號，朋友穿7.5，朋友試了好久，在挑選比較不痛的 (但還是騙不過教練的眼睛的~
試完後帶我們去抱石區 解說+練習
抱石區，不須上吊帶，三公尺以上就必須上吊帶
一開始會先讓你練習橫爬
教練解說：
1.手肘必須伸直用肩膀力量，如果有彎曲就很吃力且易受傷，上軀與下軀和牆面為一個三角形。
2.當你移動時腳要先再來是手，手不可超過腳。
3.左右移動時先盪到旁邊再移動手腳。
4.垂降下來時腳要與牆面90度，如果彎曲或沒踢牆會撞到岩石與牆面。
5.來攀岩前最後好先剪完手腳指甲以免受傷。(指甲沒很長，已流血收場~哭
6.還需要穿襪子，鞋子是共用。
第一趟還蠻順利的，聽朋友說不到兩分鐘就上去了
爬到這已又有懼高症，真的不能往下看~(真的要一股作氣往上爬
還蠻順利爬到頂端，頂端有個喇叭~
按完喇叭~教練就會放你下來啦~(切記，腳一定要頂牆壁
第二趟就沒這麼順利了~ (教練會評估第二道爬哪面牆
已有疲勞感，再加上是凸面，有些緊張 (手會不由自主地出力
爬一爬手完全沒力了 (技巧都忘光光啦~
後來因為實在沒力，手一抓指甲就流血了~
(一定要記得剪指甲、一定要記得剪指甲、一定要記得剪指甲，因為很重要所以說三次
後來就到抱石去爬一爬拍拍照，也來完成我今天的任務
兩個累癱了~(哈~是我們把技巧忘光光，亂使力，兩個大笨蛋~
下次有機會我還是會再來挑戰的，等著我吧!!!!!!(需先練好體能壓~
iClimb 風城攀岩館
請於3日前來電預約 03-6588588
平日接受體驗預約：10:00~21:30
假日接受體驗預約時段：
週六：9:00~15:00, 16:30~20:30
週日：9:00~20:00
團體10人以上： 團體體驗或團體活動 請洽Tina 0932-939060
留言列表
